SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • wiesz co bo dziwna sprawa sie robi bo jak mnie na cyklu zaczynały boleć sutki to wziałem po 40mg tamoxu jadłem dość długo zanim ból ustąpił mi (zaznacze że z leciutkim gino wszedłem na cykl dlatego cięzko było mi określić czy te guzki sie powiększyły) no ale sprawa wygląda tak że pod prawym prawie nic nie ma a pod lewym teraz 2-3 dni po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2012-07-31 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 100 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra chciałem to napisać wcześniej, ale ludzie jeszcze pisali, że przecież Lesnar to cieć i Mir mu pokaże bo go spokojnie podda (chociaż wiadomo przynajmniej dla mnie, że ma świetny camp i z walki na walkę się poprawia) a teraz już po ptakach więc: PRAKTYCZNIE NIKT ważący poniżej 115 kg normalnej wagi nie ma z nim szans I TAK włącznie z Fedorem [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 12:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczesniej prawie pol roku on, potem 10tyg offa I tylko myslalem kiedy znowu bede on, teraz konczyc nie planuje jak na razie bo nie ma sensu

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 16:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już wcześniej wspomniałem, decyduję się na PALEO, ale na swoich zasadach - tak jak napisaliście wyżej, PALEO będzie dla mnie tylko szkicem, a nie twardą regułą. Po pierwsze - wywalam nabiał ze swojego menu, pieczywo, wafle ryżowe etc. Po treningu siłowym będę szamał ryż basmatii - 50-100g. Raczej nie będę się bawił w rozdzieranie worka, więc [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2013-07-14 11:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Diet is Coming" Dzienniczek odchudzania!!

    Post
    Trening dla początkujących

    A mam takie pytanie które zadałem wcześniej a mianowicie: Czy mogę ćwiczyć FBW np 2xtydzień ale za to bardzo ciężko niż bym miał 3xtydzień lżej, czy niema to sensu i lepiej ćwiczyć 3xtydzień a systematycznie ? Zmieniony przez - William19 w dniu 2012-04-08 00:10:02 Lepiej 3 i zawsze porządnie (trening ma być ciężki to nie szachy). Ja na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10672 Data: 2012-04-08 10:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok,dzięki Aras. To może poproszę Ciebie o rade. A więc tak, aktualnie jestem dość otłuszczony i najbardziej chce się pozbyć tłuszczu i cyców, na pewno jest to lipo. Z ok. tydzień będe miał cidoteston bo będe jechać do Egiptu.(Tylko cido wchodzi w grę) I teraz chciałbym go zacząć brać od razu jak przyjadę,tylko czy przy cido, treningu siłowym + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-06-16 17:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie z tą datą trzeba będzie w następnych edycjach dopracować żeby było nagranie próby z aktualną datą z gazety.Teraz to niby każdy może nagrać wcześniej i wrzucić dopiero w określonym terminie.Tadeusz zrobił błąd że się ujawnił z tym nagranym już filmem,bo mógł go wrzucić dopiero za tydzień:) Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-05-18 12:00:29

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 18074 Data: 2015-05-18 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    powiem tak po splicie roslo i miesnie to sa oje rozmiary zanim cwiczylem po miesiacu i po 3 m. Klata-93- 97 Bic-27 -30.5 Przedramie-24 -26.5 Udo-50 -53 Pas-80 -84 Łydka -33 -36 i teraz: bic - 32 klata - 100 udo - 56 przedramie - 27.5 pas - 81 łydka - 39.5

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2010-05-06 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbo_01/Dziennik/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wrazenia Zastosowalem w treningu plecow wieksza ilosc powotrzen nawet zdecydowanie :D aby wrescie mogl powiedziec ze czuje plecy jednak zostaly pobudzone fakt lepiej niz wczesniej ale to tez nie to. Z barkow jestem bardzo zadowolony mysle ze w takim ksztalcie jak teraz je trenuje szybko uda mi sie odrobic zaleglosci. Na placy moze byc taki [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10344 Data: 2007-07-12 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja uważam że jest ok i mam w sumie ponad 20 kg do zdjęcia 7 zdjąłem wczesniej a teraz tym jade ,i jak na razie efekt bdb czytałem tez opinie lekarzy którzy wypowiadali się bardzo pozytywnie ,zreszta tą dietę wymyslił lekarz r

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 16:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wcześniej dało się wpisać na kolejny dzień teraz niestety się nie da.

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    1. Edytując produkt własny można zmienić kategorię i makro ale nie można zmienić nazwy... No i jak wcześniej było pisane wszystkie dodane przez nas produkty powinny być posegregowane wg kategorii. 2. Po dodaniu produktów do dziennika żywieniowego i kliknięciu zakończ moim zdaniem nie powinno przenosić do zakładki "Mój profil". Ja osobiście dodając [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 11:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Zapomniałeś napisać,że profesjonalna,zayebista reklama.Gdybym był zainteresowany,to na pewno na Ninjitsu u tego kogoś bym się skusił Można by było stworzyć kącik humoru z takimi reklamami SW w dziale.Wcześniej gdzieś była reklama gościa od walk ulicznych,teraz ta.Sądzę,że z czasem kolekcja takich "kwiatków" by trochę urosła... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie bral tez pregnyl bedac juz na clomie tylko on wbil 5000 jednostek a ja oczytalem sie ze clomid z hcg moze uszkodzic komorki leydiga i przybilem tylko 500 oczywiscie wczesniej poszlo 5000 po enanie i 5000 na 3 tyg przed ostatnim strzalem testa... u niego teraz wszystko smiga test na poziomie 680 a u mnie lezy na ryju :P Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2019-10-05 15:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zauważył, nikt tu nie podał nic konstruktywnego.Wiec nic nie znajdą. Ten temat nie dotyczy jakiejś rzeczy która traci na ważnośći. W każdej chwili ktoś może bedzie potrzebował informacji na temat treningu gimnastykó i teraz akurat coś znajdzie bo wczesniej nie bło nic w temacie. Sam nie masz nic do powiedzenia konstruktywnego a zgrywasz asa.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18376 Data: 2010-11-27 11:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bardzo możliwe co piszesz bo wcześniej właśnie ćwiczyłem tylko hantlami a teraz dołożyłem sztangę ale ciekawe że prawa strona rozwinęła się o wiele bardziej ponieważ jestem leworęczny. Dzięki za odpowiedź!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2019-06-05 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok wcześniej PRIDE FC miało niezłą szansę na zaatakowanie K1.Teraz będzie trudniej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2005-10-31 08:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to powiem tak trzymałem wcześniej dietę lekko zredukowałem potem masa aż do teraz a teraz chce z wielkim hukiem tak się wyrażę wlecieć na wyższy poziom

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2014-12-08 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa Do Oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam was wszytskich serdecznie ! Mój staż: 10 miesięcy wiek: 17 lat Bceps :34 cm Waga: 80 kg wzrost: 180 cm Cel: MASA (chce typowo przybrać masy tak ,że jak wejde do baru to ,że na sam widok wszyscy żeby się mnie bali:) ) Mam do was pytanko: ćwiczyłem wcześniej 3 miechy na siłę potem na mase 7 miechów teraz od 2008 chcę zmienić plan ćwiczeń. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2008-01-01 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęło już ponad miesiąc od stosowania tej metody przezemnie i po porannych pomiarach wyszło 172cm.Wiadomo rano jest więcej ale wcześniej rano wycodziło 171.Już troszeczke nawet widać że podrosłem.Wiadomo możecie mi zażucić że wierze w bzdury i rosne sam od siebie i ta metoda jest nieskuteczna i szkodliwa.Nie wiem sam ale w tamtym roku podrosłem [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18955 Data: 2005-02-02 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)